Làm đẹp cho phái đẹp

Thứ Tư, 27 tháng 4, 2016

Đảo Hải Tặc là một hòn đảo xinh đẹp thuộc tỉnh Kiên Giang với vẻ đẹp hoang sơ cách thành phố Sài Gòn 350 km. Hải Tặc tuy không nổi tiếng như đảo Phú Quốc, đảo Nam Du hay đảo Phú Quý nhưng Hải Tặc lại có một sức cuốn hút mạnh liệt từ vẻ đẹp bí ẩn. 

Du lịch đảo Hải Tặc: Cẩm nang từ A đến Z

ĐÔI NÉT VỀ ĐẢO HẢI TẶC

Đảo Hải Tặc ở Kiên Giang được xem là một điểm đến lạ lùng ngay từ tên gọi. Thực chất đây là tên của một quần đảo gồm 16 hòn đảo mà lớn nhất là đảo Hòn Tre (Hòn Đốc), nằm ở xã Tiên Hải, huyện Hà Tiên. Nơi đây cách bờ biển Hà Tiên gần 28 km và đảo Phú Quốc 40 km.
Nước biển xanh trong ở đảo Hải Tặc. Ảnh: FB Đảo Hải Tặc – Hà Tiên, Kiên Giang
Nước biển xanh trong ở đảo Hải Tặc. Ảnh: FB Đảo Hải Tặc – Hà Tiên, Kiên Giang
Ngay từ tên gọi, du khách đã có thể hình dung về quá khứ một thời trên đảo. Do nằm trong khu vực vịnh Hà Tiên – Rạch Giá ra đến vịnh Thái Lan, một tuyến đường thông thương quan trọng từ Trung Quốc sang các nước phương Tây, nên từ nhiều thế kỷ trước, quần đảo này là nơi lý tưởng để cướp biển đồn trú, ẩn nấp, mai phục và tấn công các tàu buôn qua lại. Đến tận những năm đầu thế kỷ 20, ở vùng biển này nạn cướp biển vẫn hoành hành.
Để đến đảo Hải Tặc các bạn có thể tham khảo giá vé máy bay đi Phú Quốc rồi đi từ Phú Quốc ra đảo Hải Tặc. 
Không chỉ là nỗi ám ảnh của nhiều tàu thuyền, đảo Hải Tặc còn được cho là nơi cất giấu kho báu. Có người tin đó chỉ là lời đồn, cũng có người coi đó là sự thật. Nhưng nếu ngược thời gian về những năm 80 của thế kỷ trước, từng có người nước ngoài xâm nhập đảo với ý đồ truy tìm kho báu. Lời kể về một tấm bản đồ 300 tuổi chỉ dẫn đến kho báu cất giấu trên đảo, cùng một lượng lớn tiền cổ tìm được ở đây càng khiến đảo Hải Tặc trở nên đặc biệt hơn.
Ngày nay, ngoài sự hiếu kỳ từ tên gọi, người ta còn đến đảo Hải Tặc để khám phá một vẻ đẹp hoang sơ hiếm có.
Bình minh trên đảo Hải Tặc. Ảnh: webtretho.com
Bình minh trên đảo Hải Tặc. Ảnh: webtretho.com

NÊN ĐI DU LỊCH ĐẢO HẢI TẶC VÀO THỜI GIAN NÀO?

Thời điểm đẹp nhất để du lịch đảo Hải Tặc là từ tháng 12 đến tháng 4, vào khoảng thời gian này biển khá êm và trong xanh, do vậy những bạn bị say sóng cũng sẽ giảm được nhiều khó chịu khi di chuyển bằng tàu.
Các vùng biển của Kiên Giang không chịu nhiều ảnh hưởng trực tiếp của bão, nhưng lượng mưa do bão gây ra chiếm tỉ trọng khá lớn, mùa mưa tại đây thường bắt đầu từ tháng 4 – 11 hàng năm. Trước chuyến đi, các bạn nên theo dõi dự báo thời tiết để tránh những ngày mưa bão.
Bè nuôi hải sản ở trên đảo. Ảnh: Cuongchan.com
Bè nuôi hải sản ở trên đảo. Ảnh: Cuongchan.com

PHƯƠNG TIỆN DI CHUYỂN TỪ SÀI GÒN ĐI ĐẢO HẢI TẶC

Từ Sài Gòn bạn có thể đi xe khách xuống Hà Tiên, đi tham quan các điểm ở Hà Tiên rồi từ Hà Tiên bạn đi đảo Hải Tặc luôn.
Một góc xinh đẹp của Hà Tiên. Ảnh: Onefortheroadphoto
Một góc xinh đẹp của Hà Tiên. Ảnh: Onefortheroadphoto

CÁC HÃNG XE ĐI TỪ SÀI GÒN ĐẾN HÀ TIÊN

• Xe Kumho
Đón và trả khách tại trạm Lê Hồng Phong và bến xe miền Tây (có xe trung chuyển miễn phí giữa hai nơi này).
Thời gian khởi hành:
* Bến xe miền Tây lúc 9h30, 11h, 15h30, 21h, 22h.
* Bến xe Hà Tiên lúc 7h50, 11h, 20h20, 21h10, 22h30.
Liên hệ đặt vé:
Giá vé: ghế ngồi: 170.000VNĐ/vé, giường nằm: 200.000VNĐ/vé
Bến xe miền Tây (TP. HCM): (08) 3752.7878; trạm Lê Hồng Phong: (08) 3833.8180 – 3833.8190.
Tại Hà Tiên: (077) 3.95.97.97
• Xe Phương Trang
Thời gian khởi hành:
* Bến xe miền Tây: 7h15, 8h45, 9h45, 18h, 18h45, 19h15.
* Bến xe Hà Tiên: 8h30, 9h30, 10h30, 20h30, 21h45, 22h30.
Liên hệ đặt vé:
Giá vé: Giường nằm: 180.000VNĐ/vé
* Tại TP Hồ Chí Minh:
- Tổng đài: 0838.309.309
- Văn phòng 328A Lê Hồng Phong – Quận 10 – TP HCM.
- Văn phòng 260 Lê Hồng Phong – Quận 5- TP HCM.
- Quầy vé 22,23, 31 Bến Xe Miền Tây – TP Hồ Chí Minh
* Tại Hà Tiên:
- Tổng đài: (077) 3. 66 88 66
- Văn phòng tại Bến Xe Hà Tiên.

PHƯƠNG TIỆN TỪ HÀ TIÊN RA ĐẢO HẢI TẶC

Cách duy nhất để có thể đến Đảo Hải Tặc là mua vé tàu tại bến Hà Tiên. Thường thì có 2 chuyến tàu từ Hà Tiên đi ra đảo Hải Tặc và 2 chuyến tàu từ Đảo Hải tặc về lại Hà Tiên tàu khởi hành lúc 9h và về lúc 15h. Bạn nên đến sớm 30 phút để mua vé giá vé từ 40-50.000đ/lượt. Tuy nhiên, theo như thông báo mới nhất từ bến tàu Hà Tiên thì từ ngày 7/5 đến cuối tháng 5/2015 tàu đi đảo Hải Tặc chỉ còn một chuyến mỗi ngày (vì một tàu đã tạm ngừng hoạt động để thực hiện bão dưỡng). Khởi hành từ Hà Tiên đi đảo Hải Tặc lúc 14h00 và khởi hành từ đảo về lại Hà Tiên lúc 09h00 sáng hôm sau. Vì vậy, các bạn cần chú ý sắp xếp thời gian hợp lí khi có dự tính ra đảo trong khoảng thời gian này. Tốt nhất là nên gọi điện xuống bến tàu Hà Tiên để hỏi trước thông tin.
Bên cạnh đó, nếu bạn mang kèm theo xe gắn máy ra đảo thì mỗi chiếc, chủ tàu lấy thêm khoảng 30.000 đồng. Từ Hà Tiên đi tàu ra đảo Tiên Hải mất khoảng 1 giờ 30 phút, tàu sẽ cập bến Bãi Nam đảo Hải Tặc.
Bến tàu Hà Tiên. Ảnh: Cuongchan.com
Bến tàu Hà Tiên. Ảnh: Cuongchan.com
Trên đường ra đảo Hải Tặc bạn sẽ nhìn thấy hòn Tre xinh đẹp. Ảnh: webtretho.com
Trên đường ra đảo Hải Tặc bạn sẽ nhìn thấy hòn Tre xinh đẹp. Ảnh: webtretho.com
Phương tiện di chuyển trên đảo
Tại đảo, bạn có thể tự lái xe đi lòng vòng mà không sợ lạc đường, bởi cả đảo chỉ có một con đường, với một bên là núi non hùng vĩ, một bên là biển rất đẹp.
Những hàng dừa trên đảo được trồng dọc theo con đường ven biển rất đẹp. Ảnh: Dongdiephuyen
Những hàng dừa trên đảo được trồng dọc theo con đường ven biển rất đẹp. Ảnh: Dongdiephuyen
Ngoài ra, bạn có thể tham quan một vòng đảo bằng xe ôm giá khoảng 50.000/khách (7km), các bác xe ôm nơi đây rất thân thiện, mến khách có thể kiêm hướng dẫn viên cho bạn luôn.
Đặc biệt, nếu có điều kiện và thời gian bạn nên ra cảng tàu thuê một thuyền nhỏ (do người dân lái) chạy vòng quanh đảo và ghé vào tham quan các đảo nhỏ khác nằm trong quần đảo Hải Tặc. Giá cho một chiếc thuyền 10 người đi cũng rất bình dân, khoảng 300. 000 – 400.000 đồng/ chuyến .
Đảo Hải Tặc không chỉ thu hút bởi tên gọi mà thực tế hòn đảo này cuốn hút du khách bằng chính vẻ đẹp mộc mạc, hoang sơ của nó. Ảnh: cinet.gov.vn
Đảo Hải Tặc không chỉ thu hút bởi tên gọi mà thực tế hòn đảo này cuốn hút du khách bằng chính vẻ đẹp mộc mạc, hoang sơ của nó. Ảnh: cinet.gov.vn

Ở ĐÂU KHI DU LỊCH ĐẢO HẢI TẶC?

Nhiều du khách đã từng đến đảo Hải Tặc đã chia sẻ rằng sao chẳng có một dịch vụ du lịch nào trên đảo cả, nhưng đây mới chính là điểm thu hút của quần đảo này.
Hiện nay Đảo Hải Tặc chưa có nhà nghỉ hay khách sạn mà chỉ có người dân trên đảo xây phòng trọ cho khách ngủ lại qua đêm với giá 50.000 đ/khách, phòng 2-4 người, ngủ tập thể 10 người/phòng giá rẻ hơn. Hoặc nếu bạn đi dã ngoại có thể tự mang liều theo để cắm trại trên bãi biển. Tuy nhiên trên đảo nước ngọt và điện trên đảo Hải Tặc còn nhiều thiếu thốn. Đảo dùng máy phát điện nên không có điện liên tục 24h/ngày, mà chỉ phát điện sáng, trưa và tối 9h là tắt toàn bộ, bạn nhớ mang theo bình điện dự phòng ban đêm. Các loại thực phẩm và đồ dùng trên đảo của người dân cũng được vận chuyển từ đất liền vào nên chuẩn bị ít thực phẩm trước khi đi. Nếu bạn muốn được trải nghiệm cuộc sống của ngư dân thì bạn có thể xin ngủ lại tại nhà dân, con người nơi đây rất nhiệt tình và thân thiện.
Nhà dân xây dựng trên đảo trông khá giản dị. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Nhà dân xây dựng trên đảo trông khá giản dị. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Đường bê tông trên đảo. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Đường bê tông trên đảo. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Chơi gì trên đảo Hải Tặc?
Quần đảo Hải Tặc có 16 hòn đảo nằm gần nhau gồm: Hòn Kèo Ngựa, hòn Kiến Vàng, hòn Tre Lớn, hòn Tre Vinh, hòn Gùi, hòn Ụ, hòn Giang, hòn Chơ Rơ, hòn Đước Non, hòn Bô Dập, hòn Đồi Mồ. Trong đó, Hòn Tre Lớn (Hòn Đốc) là trung tâm xã đảo Tiên Hải nơi tập trung dân cư sinh sống.
Một bãi tắm trên đảo. Ảnh: Cuongchan.com
Một bãi tắm trên đảo. Ảnh: Cuongchan.com
Hòn Tre hoang sơ. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Hòn Tre hoang sơ. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Trên đảo có bãi biển cát trắng rất đẹp trải dài mấy trăm mét, bạn có thể tắm biển thoải mái, chơi các trò chơi trên bãi các tự túc, hoặc thuê kính lặn biển đi ngắm san hô gần bờ, mò cua bắt ốc quanh các gành đá có rất nhiều.
Hoàng hôn trên đảo Hải Tặc. Ảnh: vnphoto.net
Hoàng hôn trên đảo Hải Tặc. Ảnh: vnphoto.net
Ngoài ra trên đảo còn có ao nước ngọt, đây là ao nước ngọt dự trữ để dùng cho cả đảo này nên rất quan trọng.
Điểm tiếp theo mà bạn không thể bỏ qua khi đến đảo Hải Tặc không thể bỏ qua là bia chủ quyền quốc gia, trên cột mốc ghi tên tất cả 16 đảo thuộc quần đảo Hải Tặc.
Bia chủ quyền quốc gia trên đảo Hải Tặc. Ảnh: FB Đảo Hải Tặc – Hà Tiên, Kiên Giang
Bia chủ quyền quốc gia trên đảo Hải Tặc. Ảnh: FB Đảo Hải Tặc – Hà Tiên, Kiên Giang
Đa phần diện tích đảo là cây rừng che phủ, nơi giáp với nước mặn là ghềnh đá trơ trọi và hoang sơ. Tại đây, ngoài việc được tìm hiểu và nghe những người bản địa kể lại những câu chuyện về nguồn gốc, xuất xứ tên gọi của quần đảo Hải Tặc, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm cảnh quan thiên nhiên với những vẻ đẹp hoang sơ, mát ngọt và trong lành.
Một trong những hoạt động không thể bỏ qua khi ở lại đảo là câu mực, cá ban đêm và lặn biển bắt sò, ghẹ, ốc… Khi bạn ở lại tại nhà dân, bạn có thể xin họ cho theo thuyền ra khơi để thử những cảm giác mới lạ.
Không khó để có thể chụp được một bức ảnh đẹp trên đảo. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Không khó để có thể chụp được một bức ảnh đẹp trên đảo. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Ánh chiều tím trên đảo. Ảnh: vnphoto.net
Ánh chiều tím trên đảo. Ảnh: vnphoto.net

ĂN GÌ TRÊN ĐẢO HẢI TẶC

Đảo có nhiều hải sản tươi ngon như cá mú, tôm, ghẹ, cầu gai… tuy nhiên hiện nay trên đảo Hải Tặc chưa có nhà hàng, quán ăn nào phục vụ cho khách du lịch. Nếu bạn đi tham quan thì có thể đặt món trước rồi nhờ người dân nơi đây chế biến giúp rồi trả tiền cho họ. Các loại hải sản ở đây thì đảm bảo tươi ngon vì của người dân đảo đánh bắt. Hay bạn ra cảng vào sáng sớm, mua các loại hải sản thích ăn, ngoài ra có thể tự ngụp lặn dưới làn nước biển xanh trong để tự tay mình bắt những con ốc cờ, cua đá, các loài ốc biển, cá biển… rồi nhờ người dân ở đây làm giúp .
Cầu gai trên đảo. Ảnh: webtretho.com
Cầu gai trên đảo. Ảnh: webtretho.com
Du khách có thể ra cảng vào sáng sớm để mua được hải sản tươi ngon và rẻ. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Du khách có thể ra cảng vào sáng sớm để mua được hải sản tươi ngon và rẻ. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Đảo Hải Tặc nơi lưu luyến bước chân người qua. Ảnh: Hovinhthang/ vnphoto.net
Đảo Hải Tặc nơi lưu luyến bước chân người qua

Thứ Năm, 17 tháng 3, 2016

Bạn có biết thủ đô Hà Nội luôn là điểm đến không thể thiếu trong danh sách các điểm đến của du khách nước ngoài khi đến Việt Nam không? Bạn có biết Hà Nội thu hút du khác bởi những trải nghiệm du lịch thú vị mà không phải nơi đâu cũng có. Hãy cùng đi tìm hiểu thông qua chia sẻ của một du khách Tây nhé:
Đi xích lô
Xích lô tại Hà Nội đã là một nét văn hóa không thể thiếu tại Hà Nội, các du khách khi đến Hà Nội sẽ thường dành thời gian ngồi xích lô đi dạo quanh khu trung tâm Hà Nội.
Ngoài ra có hai lý do khách nước ngoài nên chọn đi xích lô là: thứ nhất là nó nhanh hơn đi bộ trong thành phố và thứ hai là người đạp xích lô chính là thiên thần bảo hộ cho sự an toàn của bạn, các bạn sẽ không phải lo sợ mỗi khi sang đường.
Cùng tham khảo cách đặt mua vé máy bay đi Phú Quốc như thế nào nhé
Dạo quanh hồ Hoàn Kiếm

Hồ Hoàn Kiếm nằm ở trung tâm Hà Nội nhưng lại mang vẻ yên bình hiếm có cho nơi đây, Hồ Gươm giống như một ốc đảo tĩnh lặng cách xa ồn ào náo nhiệt thường ngày. Tại giữa hồ Gươm là tháp Rùa gắn liền với truyền thuyết vua Lê Thái Tổ trả gươm báu. Ngoài ra, tại hồ Gươm du khách có thể ghé thăm cầu Thê Húc và đền Ngọc Sơn gần đó.
Ăn phở và uống bia vỉa hè
Phở Hà Nội là món ăn nhất định phải thử khi đến Hà Nội du lịch với hai loại món phở chính là phở bò và phở gà. Ngoài phở ra thì bia hơi cũng là món đồ uống ưa thích của người dân địa phương và du khách Tây với giá chỉ vào khoảng 5.000 đồng/ cốc. Để thưởng thức bia ôm các bạn có thể đến khu phố Tạ Hiện buổi tối nhé. Nơi đây rất đông đúc và nhộn nhịp.
Cùng tham khảo giá vé máy bay Hà Nội Nha Trang giá rẻ nhé
Múa rối nước
Múa rối nước tại Nhà hát Thăng Long là một trong những nét đẹp của văn hóa truyền thống Việt Nam mà bạn nhất định phải thưởng thức khi đến Hà Nội du lịch. Chương trình biểu diễn rối nước chỉ kéo dài 45 phút với nhiều suất chiếu trong ngày khác nhau. Tuy nhiên, để có vé xem các bạn nên đặt vé trước một đến hai ngày.
Tự tay lái xe tại Hà Nội
Tại Hà Nội nếu không muốn đi bộ hoặc đi xích lô các bạn có thể thuê cho mình một chiếc xe máy để có thể tự tay lái xe đi qua các con phố Hà Nội, ngắm cảnh và thỏa thích tự do bay nhảy. Tự mình trải nghiệm cảm giác lái xe giữa dòng xe đông đúc sẽ là trải nghiệm khó quên khi du lịch Việt Nam.
Tham khảo thêm giá vé máy bay Hà Nội Phú Quốc tháng 5
Thăm Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh

Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh nằm tọa lạc trong Quảng trường Ba Đình, đây là nơi an nghỉ của Chủ tịch Hồ Chí Minh - vị lãnh tụ vĩ đại của dân tộc Việt Nam. Đến nơi đây các bạn sẽ được viếng thăm linh cữu của Người, tham quan nơi Người từng sống và làm việc trước khi mất. 

Thứ Hai, 13 tháng 4, 2015

Bạn muốn có làn da đẹp, sạch tế bào chết, bạn có thể sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết có trên thị trường để tẩy sạch tế bào da chết, tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết đắt tiền. Vì vậy hãy thử dùng cách đơn giản từ tự nhiên để loại bỏ tế bào chết từ gừng và muối. 

>>> Địa chỉ mua kem lót trang điểm tốt nhất và uy tín nhất

Gừng tươi có vị cay nóng,sẽ giúp cho quá trình tuần hoàn máu dưới da được thúc đẩy nhanh hơn, ngoài ra gừng còn giúp da bạn trắng sáng hơn. Khi kết hợp với muối sẽ có công dụng làm sạch tế bào chết trên da để làn da của bạn sáng mịn hơn rất nhiều. Sau đây sẽ là cách làm, hãy cùng theo dõi nhé.


Chuẩn bị:
- Muối
- Gừng tươi
- Chanh
- Các dụng cụ kèm theo như máy xay sinh tố, bát, thìa.


>>> Giới thiệu các loại kem lót trang điểm tốt nhất trên thị trường

Bước 1: Gừng bạn đem rửa sạch, gọt vỏ rồi đem thái nhỏ cho vào máy xay sinh tố cùng với muối để xanh nhuyễn thành hỗn hợp.



Bước 2: Cho hỗn hợp ra một cái bát đã vệ sinh sạch.



Bước 3: Chanh rửa sạch bổ đôi rồi vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt.



Bước 4: Nước cốt chanh bạn vừa vắt rồi đổ vào bát hỗn hợp gừng, muối, sau đó trộn đều lên thành hỗn hợp kem tẩy tế bào chết hiệu quả.

>>> Giới thiệu chì kẻ mày tốt nhất hiện nay


Bước 5: Bạn thoa hỗn hợp và tạo ra lên khắp những vùng da cần tẩy tế bào chết, chờ khoảng 20 phút để các dưỡng chất của các hỗn hợp thấm sâu vào da và làm các lớp tế bào chết trên da bong tróc ra. Cuối cùng là bạn dùng nước ấm để làm sạch các vùng da trên. 

Thứ Hai, 6 tháng 4, 2015

Chanh đã quá quen thuộc với mỗi gia đình, khi mà trong tủ lạnh luôn ít nhất vài quả chanh, ngoài việc dùng làm nước uống giải khát, làm gia vị cho các món ăn. Tuy nhiên chanh còn được dùng để làm đẹp rất hiệu quả đó. Hãy cùng đi tìm hiểu các công dụng làm đẹp hiệu quả từ chanh dành cho chị em nào.

>>> Tìm hiểu tác dụng của kem lót trang điểm khi sử dụng

Làm sạch da, dưỡng ẩm sáng da


Bạn hòa 2 giọt chanh và 2 giọt tinh dầu trà vào trong khoảng 17 ml nước cất, sau đó bạn dùng bông thấm vào  trong dung dịch và thoa đều lên da để là sạch da hiệu quả, làn da của bạn sẽ được làm sạch sâu bên trong và giúp dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thể cho thêm dầu dừa vào trong chén nước cốt chanh rồi thoa lên mặt và những vùng da muốn làm sạch để làm sạch da và dưỡng ẩm da bạn hiệu quả.

>>> Giới thiệu các loại kem lót trang điểm tốt nhất hiện nay

Làm mờ tàn nhang nhờ chanh tươi


Cho ½ thìa nước cốt chanh vào trong 1 lòng trắng trứng cùng với quả hạnh đào giã nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp lên và thoa đều hỗn hợp lên những vùng da bị tàn nhang trong khoảng 20 phút. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần và trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy các vết nám và tàn nhang giảm đi rõ rệt.

Ngoài ra bạn có thể đắp các lát chanh lên các vết chai sần trên da ở những vùng đầu gối, khuỷu tay, mắt cá chân và dùng miếng bọt biển hoặc bông tắm để chà lên những vùng da này, thực hiện đều đặn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

>>> Giới thiệu các loại kem dưỡng da chân tốt nhất hiện nay

Làm se da và xóa đồi mồi


Chanh bạn vắt nước nước cốt rồi chấm lên những vùng da có vết đồi mồi hoặc vùng da cần được chăm sóc. Nước cốt chanh sẽ giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da hiệu quả và làm mờ đi các vết đồi mồi trên da, mang lại làn da đẹp, mịn màng cho bạn. 

Thứ Tư, 1 tháng 4, 2015

Mái tóc của bạn ngày càng kém đi và xơ rối, điều này khiến bạn cảm thấy không được thoải mái và mất tự tin. Một phần nguyên nhân có thể là từ việc mái tóc thiếu đi Vitamin cần thiết. Vì vậy bạn hãy bổ sung Vitamin cho mái tóc của mình luôn chắc khỏe và đẹp nhé.

>>> Tìm hiểu kem nền và kem lót khác nhau như thế nào khi sử dụng

Biotin hay vitamin B 

Vitamin B có tác dụng kích thích quá trình mọc tóc, giúp tóc bạn nhanh dài và dày hơn trước. Vitamin B còn giúp ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng, bạc sớm. Vitamin B có nhiều trong các loại thực phẩm như: trứng, chuối, quả hạnh nhân, ngũ cốc, súp lơ,…

Protein 


Protein làm thành phần chính cấu tạo lên mái tóc, protein có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc từ chân đến ngọn, giúp cho mái tóc chắc khỏe hơn. Protein có nhiều trong các loại thực phẩm như: thịt bò, sữa, các loại rau mầm,…

>>> Hướng dẫn cách ke mat bang chi hiệu quả nhất hiện nay

Vitamin E 

Vitamin E có tác dụng duy trì độ ẩm của mái tóc, giúp cho mái tóc không còn khô, xơ. Đồng thời Vitamin E còn giúp quá trình lưu thông máu dưới da tốt hơn, bảo vệ da đầu khỏi các tác nhân gây hại. Các thực phẩm có chứa nhiều Vitamin E là trứng, cá, sữa, bơ, đậu phộng,…
Vitamin A 


Vitamin A có vai trò quan trọng với mái tóc của các chị em, nó giúp mái tóc của bạn ngày càng đen bóng, mượt mà hơn. Vitamin A còn được coi là chất chống oxy hóa, giúp cho tóc không bị khô, kích thích tóc mọc tốt hơn. Các thực phẩm chứa nhiều Vitamin A như bí đỏ, trứng, sữa, cà chua, cà rốt,…

>>> Hướng dẫn cách dưỡng trắng da chân đúng cách với mỹ phẩm

Vitamin C 



Đây là một loại “thần dược” đối với mái tóc của bạn, Vitamin C giúp cho mái tóc của các chị em đen bóng, mượt mà, chắc khỏe hơn, làm chậm quá trình tóc bạc sớm. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây họ nhà múi như cam, quýt, chanh,…

Làm đẹp cho phái đẹp

Liên kết: vien uong nhau thai cuu trị nám hiệu quả | viên uống nhau thai cừu golden health (50000mg x 100 viên) | viên uống nhau thai cừu rebirth Platinum Placenta Youth (3000mg x 60 viên)